تعرفي على أعراض الحمل السليم في الشهر الأول

أعراض الحمل السليم ..بعد أن تتأكد المرأة من حدوث الحمل، فهي تتسائل عن الأعراض الخاصة بالحمل السليم في الشهر الأول، حتى تطمئن أن الحمل بداخل رحمها مستقر وسليم وهذا ما سنتناوله في هذا المقال.

أعراض الحمل السليم في الشهر الأول من الحمل

مع بداية الحمل تكون بدأت مرحلة جديدة ومختلفة في حياة المرأة تشمل كثير من التطورات والتغيرات الجسدية والهرمونية، تمتد هذه الفترة أربعين أسبوعا حتى تضع الأم جنينها، ولكن في الشهر الأول من الحمل لا توجد كثير من التطورات ولكن توجد بعض الأعراض مثل:

• تأخر موعد الدورة الشهرية

يعتبر هذا أهم أعراض الحمل الأولية التي تؤكد أن الحمل، قد حدث وهو سليم خاصة إذا كانت دورتها الشهرية منتظمة، ولكن لا يمكن الإعتماد عليه وحده كعلامة على الحمل إذا كانت دورة المرأة غير منتظمة.

• شعور المرأة الزائد بالغثيان

ويعتبر من أهم أعراض الحمل الأولية التي تحدث للمرأة ورغبتها الشديدة في القيء بشكل مستمر.

• الشعور الزائد بالتبول

تعاني المرأة من كثرة التبول في بداية الحمل، وذلك بسبب الضغط الموجود في الرحم نتيجة حدوث الحمل.

• زيادة في حجم الصدر

يزداد حجم الصدر لدي المرأة في الشهر الأول من الحمل، ولكن لا يمكن الاعتماد على هذا العرض وحده لأنه يعد أيضا من أعراض الدورة الشهرية.

• الإمساك

قد تعاني بعض النساء من الإمساك في الشهر الأول من الحمل، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة أثناء فترة الحمل.

• الشعور بالدوار

يعد الشعور بالدوخة والدوار من علامات الحمل السليم في الشهر الأول من الحمل.

• الشعور بالإرهاق والتعب

تعاني المرأة من التعب والإرهاق في بداية الحمل وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث لها أثناء فترة الحمل.

• الشعور بتشنجات البطن

تشعر المرأة في بعض الأحيان ببعض التشنجات نتيجة لاستعداد الرحم حتى يستقبل البويضة المخصبة لتزرع فيه.

اقرأ المزيد: أسباب ألم أسفل الظهر قبل الدورة

أعراض غريبة تشير إلى وجود الحمل

• حب الشباب

قد تعاني بعض النساء من حب الشباب في بداية الحمل ويزداد مع تقدم عمر الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية.

• نزيف الأنف

بعض النساء قد يعانين من نزيف الأنف أثناء الحمل.

• كثرة الإفرازات المهبلية.
• زيادة حدة حاسة الشم لدي المرأة.
• عدم التمكن من التنفس بشكل جيد.
• نزول بعض قطرات الدم

ويكون بسبب التصاق البويضة داخل بطانة الرحم لزرعها فيه ولذلك يسمي هذا الدم بدم الذرع.

اقرأ المزيد: نوع الجنين من لون الثدي

• بعض النصائح للحامل في الشهر الأول من الحمل

هناك بعض الإرشادات والنصائح التي يجب على المرأة القيام بها حتى تتأكد من ثبات الحمل

• المحاولة في أخذ قسط من الراحة والنوم بشكل كاف لراحة الجسم.
• عدم تناول أي أدوية أو عقاقير طبيه دون الرجوع إلى الطبيب.
• الإكثار من تناول الماء بشكل دائم.
• البعد عن الصبغات والمواد الكيماوية أو استنشاق أي روائح قوية.
• تناول الطعام بشكل مستمر بمعدل كل أربع ساعات خلال اليوم.
• الإكثار من تناول الفاكهة والبعد عن الحلويات.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي وتناول الخضروات الطازجة الصحية.

ويجب على المرأة خلال الشهر الأول من الحمل مراعاة خطواتها وتحركاتها حتى يستقر الحمل ويثبت داخل الرحم.