مراحل الحمل

الشهر السابع من الحمل والجماع فيه

الشهر السابع من الحمل هو أول شهور الثلث الأخير من الحمل، حيث يكون الجنين فى مراحل التكوين الأخيرة فيزداد الحجم وتظهر طبقة من الدهون أسفل الجلد، و تبدأى فى الشعور بتعب متزايد بسبب ثقل الجنين على منطقة الحوض وفقرات الظهر، وإليكِ سيدتي أهم اعراض الشهر السابع من الحمل وعرض شامل لنمو الجنين وأهم مخاطر الحمل في الشهر السابع …

الشهر السابع من الحمل
الشهر السابع من الحمل

أعراض تشعرين بها خلال الشهر السابع من الحمل :

  • مع تزايد حركة الجنين وزيادة وزنه، يكون هناك صعوبة فى النوم، مع شعور بألم أسفل الظهر والبطن بسبب زيادة حجم الرحم وتمدده.
  • تزداد مشكلات الجهاز الهضمي من عسر هضم وحرقة في المعدة.
  • نقص الكالسيوم خلال الشهر السابع من الحمل مع عدم معادلة الفاقد بفيتامينات طبية، يؤدي لمزيد من آلام الأسنان والعظام.
  • يستمر تزايد وزن الام الحامل مع تورمات في القدمين وكف اليد.
الشهر السابع من الحمل
الشهر السابع من الحمل

نمو و حركة الجنين في الشهر السابع من الحمل

 خلال الشهر السابع من الحمل تزداد حركة الجنين – في الحالات الطبيعية – يجب أن تقومي بمتابعة حركة الجنين باستمرار لأن حركة الجنين دليل على صحته ونشاطه، أما عند عدم الشعور بالحركة فيجب عليك الذهاب الى طبيبك على الفور.

أما عن نمو الجنين خلال هذا الشهر؛ فإن وزنه يصل الى كيلو ونصف الى 2 كيلو كحد أقصى .

أما طول الجنين  فهو الآن حوالي 42 سم.

يستشعر الجنين تحركات الأم وصوتها ويشعر بالضوء الخارجي .

الجنين يستطيع التنفس ومص أصبعيه، ويبكي عند الألم أو الشعور بالجوع فاحرصي علي تناول الأغذية المناسبة والفيتامينات لتغذية طفلك بشكل جيد.

 نصائح الشهر السابع من الحمل
ينصح الأطباء غالبا فى هذه الفترة من الحمل بالتغذية السليمة والراحة، مع الحرص على عدم إكتساب وزن زائد؛ وذلك بالاعتماد على وجبات صحية متعددة خلال اليوم قد تصل الى 6 وجبات متنوعة بين فواكه وألبان وبروتينات مع التقليل من الدهون والنشويات.

لابد من تعزيز وجبتك بالحديد لكي لا تقل نسبة الهيموجلوبين فى الدم وتتسبب في حدوث إنيميا، وعليك الحذر حيث أن الأنيميا أحد مسببات الولادة المبكرة.

عليك وضع الماغنسيوم والكالسيوم ضمن خطة التغذية اليومية، وهو ما تجديه بكثرة فى السالمون والألبان والبرتقال؛ لأنهما عنصران مفيدان فى تكوين وتدعيم عظام الجنين خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.

الشهر السابع من الحمل
الشهر السابع من الحمل

مخاطر الشهر السابع من الحمل

مع بداية الشهر السابع من الحمل قد تتعرض الأم الحامل لعدد من المخاطر منها :

  • الضغط على العمود الفقري مما يسبب إنحناء وألم في الظهر.
  • الإصابة بتسمم فى الحمل، ونزول زلال فى البول؛ مما يشير لضرورة الولادة المبكرة.
  • التعب المستمر والإرهاق وعدم القدرة على صعود الدرج.
  • التبول المتكرر وقلة الحركة.
  • صعوبات النوم وضيق التنفس.
  • إنقباضات الرحم .

 الشهر السابع من الحمل كم اسبوع

الشهر السابع من الحمل يبدأ مع بداية الأسبوع السابع والعشرين من الحمل وحتى نهاية الشهر الثلاثين.

الشهر السابع من الحمل
الشهر السابع من الحمل

الشهر السابع من الحمل والجماع

رغم ان الكثيرين يرفضون القيام بعلاقة حميمية أثناء المرحلة الأولى والأخيرة من الحمل؛ إلا أن الأطباء أشاروا أن العلاقة الحميمة ليست ممنوعة بل مرهونة بقواعد وموانع لا يجب القيام بها أثناء الحمل بشكل عام خاصة فى الشهور الأخيرة كالعلاقة العنيفة او استخدام وضعيات مرهقة للمرأة وأكد الأطباء أن أنسب وضعيات العلاقة الجنسية بين الرجل وزوجته أثناء الشهر السابع من الحمل هو الوضع الجانبي ونضع الكرسي وأن تكون الفترات بين العلاقة الحميمة متباعدة إلى حدِ ما.

إغلاق