تعرفي على أهم ملامح طفلك في الأسبوع 28 من الحمل
الأسبوع 28 من الحمل يعتبر بداية مرحلة فاصلة في حياة المرأة الحامل، حيث تبدأ حركة جنينيها تصبح أكثر عنفا نتيجة لزيادة حجمه، وتزداد شعورها بالتعب والإرهاق الشديد.
الأسبوع 28 من الحمل
قائمة المحتوى
جسم الحامل
يزداد شعورك بركلات طفلك والتي تكون متتالية، ويتغير شكل السرة لتصبح منبسطة وبارزة إلى الخارج، والتي تعود إلى طبيعتها بعد الولادة.
ويزداد حجم البطن لتصبح مناسبة مع حجم الطفل والذي يركل كثيرا ويهتز خاصة في فترة الليل وبالتالي تقل راحتك أثناء فترة النوم.
ونظرا لزيادة حجم الجنين وحركته المستمرة التي تضغط على المثانة تكوني في حاجة شديدة إلى دخول الحمام كثيرا وباستمرار كما يجب الإكثار من شرب المياه لتفادي حدوث عدوى.
ومن هنا تبدئي في التخطيط للمرحلة المقبلة وهي مرحلة الولادة.
اقرئي أيضا: أهم تطورات الجنين في الأسبوع 29 من الحمل
نصائح وإرشادات
ننصح الأم التي تشعر بآلم في الساقين وثقل عليهما أن تتمدد على الأرضية وتقوم برفع الساقين في مواجهة الحائط وتظل لمدة من 10 إلى 15 دقيقة على هذا الوضع.
كما ننصح بتناول الأطعمة المفيدة والغنية بالفيتامينات كالحديد مثل اللحوم والحبوب والخبز الأسمر وأيضا السبانخ.
تكوين الطفل
يكون شكل الطفل مثل الباذنجان أي يبلغ طوله نحو 37，6 سنتيمتر، ويزن جسمه 1000 غرام، تتزايد أنسجة دماغ الجنين وبعد مرور 24 شهرا تظل دماغه طرية.
كما يكون الجنين قادر على التحكم في حرارة جسمه، وتتكون كرات الدم الحمراء في جسم الجنين وبالتالي يحتاج من الأم تناول أطعمة غنية بالحديد.
