اكتئاب ما بعد الولاده اهم اعراضه ومتى ينتهي
اكتئاب ما بعد الولاده ، تتعرض الام في فترة الحمل والولاده الي لحظات صعبه جداا وتتحمل الكثير من الالام حتي تلتقي بطفلها ولكن مع كل هذا الارهاق فمن الممكن ان تتعرض الام الي حاله من القلق الذي قد يصل الي الاكتئاب والقلق والبكاء بدون اسباب وتستمر هذه الفتره احيانا الي مابعد الولاده باسبوعين حتي تستعيد المراه صحتها النفسيه وتتخلص من التقلبات المزاجيه التي تعرضت لها .
اعراض اكتئاب ما بعد الولاده :-
قائمة المحتوى
تختلف الاعراض مابين الشديده والطفيفه وسنتناولها تفصيليا:-
-اولا الاعراض التي قد تستمر لمده اسبوع او اسبوعين بعد الولاده:-
-القلق الذي يسيطر علي المراه كثيرا في تلك المرحله.
-التقلبات المزاجيه وهذا بسبب تخابط الهرمونات الذي كان موجودا في جسد المراه.
-تشعرالمراه بالارهاق بسبب الظروف التي مرت بها اثناء فترة الحمل واثناء الولاده.
-تجد المراه صعوبه في النوم لفتره بعد الولاده حتي تتاقلم مع الوضع الجديد.
-فقدان او مشاكل في الشهيه تجد المراه بعد ولادتها تخابط في شهيتها ولاتستطيع احيانا اذا كانت تريد طعاما ام لا.
-مشاكل في التركيز.
-البكاء قد تدخل المراه في نوبات من البكاء بدون اسباب.
-الحزن تشعر المراه بالحزن بعد ولادتها وهذا ايضا من اعراض الاكتئاب عندها وغالبا مايكون الحزن غير مسبب.
ربما يستمر اكتئاب ما بعد الولاده لمده اطول اذا لم يتم علاجه.
وهناك حالات تتطور حني تصل الي ذهان مابعد الولاده وهو حاله نادره وتكون علاماته واعراضه اكثر حده من اعراض اكتئاب ما بعد الولاده وتتمثل الاعراض في :-
-وجود طاقه مفرطه عند الام تصل الي حد الهياج.
-وجود وساوس تراود الام تجاه طفلها.
-اضطرابا في النوم.
-قد تصل الام الي حاله تفكر في ايذاء نفسها او طفلها.
-تعاني الام من الاوهام والهلاوس في تللك الفتره.
-تضطرب الام الي دجة انها قد تفقد الاحساس بالزمان والمكان ابضا.
وهذا الذهان يؤثر بطريقه سلبية علي صحه الام والطفل ويجب علاجه فورا بواسطة الاطباء المختصين.
متي تزور المراه الطبيب:-
اذا كان لدي الام اعراض للذهان فيجب عليها الاتصال فورا بطبيبها واذا وجدت شيئا من الاعراض التاليه:-
-اذا وجدت الام صعوبه في ممارسة حياتها اليوميه واعتنائها بطفلها.
-اذا لم تختفي اعراض الاكتئاب بعد اسبوع او اسبوعين او اذا اشتدت حدتها وتفاقمت فيجب علي الام تحديد موعد فوري مع الطبيب.
-اذا تضمنت للام افكارا في ايذاء نفسها او طفلها.
اسباب اكتئاب ما بعد الولاده
لايوجد سبب معين للاكتئاب بعد الولاده زلكن هناك عوامل قد تؤثر علي المراه فتدخل في مرحلة الاكتئاب:-
-بعض التغيرات البدنيه التي تحدث للمراه وذلك بسبب انخفاض نسبه الهرمونات في الجسم وقله افراز الغده الدرقيه بدرجه كبيره يجعل المراه تشعر بالكسل والتعب .
-الغيرات النفسيه تتعرض المراه الي مرحله صعبه من التحولات في حياتها وذلك بسبب قلة النوم الكافي وخوفها من المسؤليه وعدم قدرتها علي الاعتناء بطفلها فتساعد هذه المشكلات الي حدوث الاكتئاب للمراه.
عوامل خطورة اكتئاب بعد الولاده :-
يمكن لاي ام ان تصاب بالاكتئاب ولكن يعد الامر خطيرا اذا :-
-كان للام تاريخ مع الاكتئاب بمعني ان يكون قد حدث لها اكتئاب من قبل سواء اثناء الحمل او في وقت اخر.
-كان لدي الام اضطراب ثنائي القطب.
-كانت الام قد عانيت من الاكتئاب في الولاده السابقه.
-اذا كان لدي الطفل المولود مشاكل صحيه او انه يحتاج الي رعايه خاصه.
-اذا وجد لدي الام مشاكل في ارضاع طفلها رضاعه طبيعيه.
-اذا كان الحمل غير مرغوب فيه.
-اذا كان احد في افراد العائله يعاني من الاضطرابات المزاجيه او الاكتئاب.
-اذا كانت الام تعاني من مشاكل مع شريك حياتها.
-اذا كانت لدي الام مشاكل ماليه.
*المضاعفات :-
قد يستمر الاكتئاب لمده شهور اوكثر او انه من الممكن ان يصير مزمنا عند بعض الامهات وذلك يؤثر سلبا علي الطفل من حيث نموه وايضا يواجه مشاكل في النوم والسلوكيات بسبب ماتعرضت له امه.
كيفيه الوقايه من الاكتئاب:-
في خلال فترة الحمل يجب علي الطبيب مراقبتك عن كثب حتي اذا لاحظ شيئا من بوادر الاكتئاب فانه من الممكن اعطاؤك ادويه مضاده للاكتئاب.
بعد الولاده يجب علي الطبيب اخضاع الام الي فحص عن اعراض الاكتئاب بعد الولادة مباشرة لانه كلما اكتشف في اوله كان العلاج اسرع.
ويجب ايضا علي المحيطين بالام مساندتها ومساعدتها حتي تصل بطفلها الي مرحله الامان ولاتتعرض لمضاعفات الاكتئاب او غيره.
