الشهر الرابع من الحمل وأهم التغيرات في نمو الجنين

الشهر الرابع من الحمل يبدأ بعد الانتهاء من استكمال الشهر الثالث من الحمل تكونين عزيزتي المرأة قد تجاوزت مرحلة كاملة من الحمل وهي المرحلة الأولى للحمل وهي من أصعب المراحل التي تنتهي بثبات الجنين وتخلقه في الرحم، ومن ثم تبدأ المرحلة الوسطى للحمل وهي الشهور الثلاثة ( الرابع – الخامس – السادس ) من الحمل.

الشهر الرابع كم اسبوع

 يبدأ الشهر الرابع من الاسبوع الرابع عشر، وحتى الاسبوع السابع عشر، وخلال الحمل في الشهر الرابع تبدأ تغيرات الحمل في الظهور وتبدأ البطن في البروز، ويكون الجنين مخلق بهيئة إنسان كامل الأجهزة ما عدا الجهاز العصبي والتنفسي اللذان يستمران في النمو حتى الوضع.

اعراض الحمل في الشهر الرابع

• الإمساك أحد أشهر علامات الشهر الرابع من الحمل، مع اختفاء القيء والغثيان.
• وجود حرقان في فم المعدة خاصة بعد تناول الطعام وفي النهار.
• الشعور بالامتلاء في المعدة.
• خلال هذاالشهر تبدئين في الشعور بحركة بسيطة للجنين عند الاستلقاء على الظهر أو بعد تناول الحلويات مباشرة.
• الدوار بعد التحركات السريعة.
• قلق وحيرة مع شعور بالفرحة بسبب بدء الاحساس بحركة الجنين لأول مرة.
• بعض النساء يصبن بتورمات  في القدم.

اقرأي الآن :حركة الجنين في الشهر الخامس – اسبابها وطريقة حسابها

أغذية وفيتامينات الشهر الرابع

 يجب الاهتمام بتناول أغذية تحتوي على الفيتامينات خاصة الحديد لحاجة جسمك وتكوين الجنين خلال هذه الفترة للحديد بشكل خاص .

 لابد من المداومة على تناول منتجات الألبان ومشتقاتها خلال الشهر الرابع من الحمل، مع توفير البروتين في كل وجباتك؛ والتي لا بد أن لا تقل عن 6 وجبات في أوقات متفرقة خلال اليوم، مع عدم إغفال تناول الفواكه بين الوجبات.

يقدم الطبيب للمرأة الحامل مجموعة من الفيتامينات الهامة بداية من الشهر الرابع للحمل مثل الكالسيوم و أقراص الحديد، وحمض الفوليك إلى جانب مكملات غذائية مجمعة لتعويض أي فقد في مخزون الجسم من الفيتامين.

الشهر الرابع من الحمل وجنس الجنين

خلال منتصف الشهر الرابع يقوم الطبيب بعمل أشعة موجات صوتية لمعرفة نوع الجنين، والتعرف على العيوب الخلقية والتشوهات في تكوين الجنين.

 نصائح للحامل في الشهر الرابع

 رغم ضرورة الحرص على عدم إجهاض المرأة في فترة الحمل إلا أنها يمكنها ممارسة رياضة بسيطة مثل المشي والسباحة بداية من الشهر الرابع.

الجنين في الشهر الرابع من الحمل

1-في الشهر الرابع من الحمل تتكون بصمات أصابع الجنين.

2-عمل قلب الجنين يستقر والجهاز الدوري يتطور شيئا فشيئا، وفي منتصف الشهر من الممكن أن يتم سماع نبضات قلب الجنين عن طريق أشعة الدوبلر، نبضات القلب تتباطأ نسبيا بالمقارنة مع ما كانت عليه في الثلث الأول من الحمل وقد تتراوح في ذلك الوقت بين من 120 إلى 16 نبضة في الدقيقة.

3-عمل المشيمة يستقر، والمشيمة تعمل عمل الجهاز التنفسي بالنسبة للجنين والجهاز الهضمي أيضا.

4-عظام الطفل تنمو ويزداد قوتها وطولها كل يوم.

5-حجم الجنين يكون بقبضة الكف في بداية الشهر، ويصبح في حجم الكف في نهايته، وقد يصل طول الجنين في ذلك الوقت إلى 15 سنتميتر تقريبا، أما بالنسبة لوز الجنين فقد يصل إلى 120 جرام تقريبا.

6- جلد الجنين يبدأ في التكون، وشعر الجنين يبدأ في النمو لكي يغطي الرأس أولا، ثم بعد ذلك يتكون الحاجبان والرموش.

7- الجهاز العصبي ينمو وتظهر حركات انعكاسية في الذراعين والساقين، وقد يبدأ النشاط العصبي للمخ في النضج.

8-الجنين في ذلك الوقت يمكنه مص إبهامه واللعب بالحبل السري، والأم تبدأ أن تشعر بحركة الجنين داخل أحشائها ولكن تكون الحركات بسيطة.

9-من الممكن أن يتم معرفة جنس الجنين في بعض الحالات في ذلك الشهر حسب وضعه داخل الرحم.

تغيرات الجسم في الشهر الرابع من الحمل

1-الرحم يتمدد والبطن تستدير، مما قد يؤدي إلى الشعور بآلام في البطن، وذلك بالإضافة إلى إحساس المرأة بضيق التنفس في بعض الأوقات.

2-ظهور خط عمودي يمتد من السرة حتى منطقة العانة.

3-لون البشرة حول الإبطين والسرة وداخل الفخذين يصبحوا داكنين أكثر، ولكن هذا اللون سوف يتغير بعد الولادة.

4-اختفاء الشعور بالغثيان الذي يرافق الحوامل في الشهور الثلاثة الأولى.

5-انخفاض الرغبة المتكررة في التبول.

6-يزداد وزن المرأة بين 2 إلى 4 كيلو جرام.

7- لون الجلد المحيط بالحلمتين يصبح داكنا.

8- الشعور بالألم في الثدي يقل ويبدأ في إفراز سائل عديم اللون يسمى بالكولوستروم وهو سائل عادي من الممكن أن يتم تنظيفه بقطعة من القطن المبلل بالماء الدافىء.

9-زيادة في كمية الإفرازات المهبلية.

10-  الرغبة الزائدة في ممارسة العلاقة الحميمية، وذلك خاصة مع زيادة هرمون الحمل في الجسم.

تابعي معنا سلسلة المقالات الخاصة بمتابعة أشهر الحمل أولا بأول وملامح كل شهر من أشهر الحمل.