نصائح الحمل
أهم التغيرات للجنين في شهر 5 من الحمل
مع بداية قدوم شهر 5 من الحمل تكون المرأة في المرحلة الثانية من مراحل الحمل وهي المرحلة التي تتصف بالمرونة نوعا ما عن الشهور الأولي وتظهر علي المرأة عدد من المتغيرات تلاحظها وتجد أنها مختلفة عن الأشهر السابقة.
الجنين في شهر 5 من الحمل
قائمة المحتوى
- يبدأ شعر الجنين بالنمو في الشهر الخامس ويظهر جليا علي رأسه.
- يكون جلد الجنين مغطي بطبقة بيضاء وتقوم بحمايته من السائل الأمينوسي ويتم إزالة هذه الطبقة عند الولادة ومع خروج غشاء الجنين.
- شعور الأم الحامل بركات خفيفة تشعر بها الأم في هذا الشهر بسبب تحريكه لقدميه ويديه.
- يصل طول الجنين إلي 25 سم ووزنه يكون 0.45 كم.
- يمكن تحديد الجنين بشكل أوضح ومعرفة نوعه ذكر أو انثي.
- يمكن في هذا الشهر إجراء العديد من الاختبارات علي الجنين للتأكد من خلوه من عدد من الأمراض قد تحدث له قبل الولادة.
اقرئي أيضا: الشهر الخامس من الحمل: أهم سمات الجنين في هذه المرحلة
الأعراض التي تعيشها المرأة بالشهر الخامس
تمر المرأة الحامل بعدد من المتغيرات بالشهر الخامس من الحمل منها :
- التخلص من الإحساس بالغثيان والميل للقيء.
- الدخول في منطقة الثقل والضغط علي أجزاء الجسم مع كبر حجم الجنين في هذا الشهر.
- يمكن للجنين في هذا الشهر من سماع الأصوات بوضوح.
- معاناة المرأة من حرقان المعدة وتعالج هذه المشكلة بتناول مضادات الحموضة لمحاول التقليل منها.
- يظهر علي المرأة تغييرات في منطقة الثديين منها تغير لون منطقة الحلمة للون غامق.
- تعرض المرأة لالتهاب ونزيف باللثة.
- معاناة المرأة من السواد بمناطق مختلفة من الجسم بسبب زيادة إنتاج هرمون الاستروجين.
النصائح الهامة لتعامل المرأة بالشهر الخامس
- يجب علي المرأة تناول الوجبات الصحية الغنية بالحديد والفيتامينات وكافة المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب المختص وأهمها حمض الفوليك.
- أرتداء الملابس الواسعة الفضفاضة لكبر حجم البطن مع كبر حجم الجنين.
- تناول كميات كبيرة من الماء للحماية من الجفاف.
- ممارسة الرياضة وأبسطها المشي لمدة نصف ساعة يوميا.
- محاول التحكم في القلق والتوتر مع اقتراب موعد الولادة والتخوفات منها.
- تقسيم الوجبات الأساسية والابتعاد عن الوجبات المحتوية علي الأملاح حتي لا يزيد وزن الجسم.
