تعرفي على مواصفات جنينك في الأسبوع 25 من الحمل

الأسبوع 25 من الحمل قد تشعرين بألم يصيب ظهرك، حيث أن وزنك سوف يزداد تقريبًا ستة كيلو جرامات ويتسع الرحم ليصبح بحجم كرة القدم، وهذا يؤدي بطبيعة الحال إلى آلام بالظهر وإصابة الساقين بالتشنج، كما يؤدي إلى الضغط على حوض الأم.

سوف تتأثر عملية التنفس وذلك بسبب تأثير الرحم على عملية تمدد القفص الصدري بشكل كامل، وهوما يؤدي إلى ضيق في التنفس، سوف تجدين أن قدميك ويديك أصيبوا بالانتفاخ وذلك بسبب احتباس البول، وفي هذه الحالة عليك بمراجعة الطبيب لأنها إشارة طليعة الارتجاع،70% من النساء الحوامل يتغير لون جلد الوجه إلى اللون الداكن بسبب ارتفاع نسبة هرمون إستروجينيين الأنثوي.

نصائح وإرشادات

• عليك أن تتجنبي التعرض لأشعة الشمس حتى لا يزداد نسبة تصبغ الجلد، وعند الاضطرار يمكنك وضع ستار أو حجاب من أجل حمايتك من أشعة الشمس.
• عليك الاهتمام بالتمارين التي تساعدك على التنفس، وأيضًا التمارين التي تساعدك على الاسترخاء وذلك من أجل أن تكوني على أتمِ استعداد وفي كامل طاقتك لمرحلة المخاض.
• اجعل أغلب أكلك طعام مسلوق ومشوي، وبصفة خاصة السمك سواء السمك المشوي أو السمك المقلي ولكن بدون زيوت أو دهن.
• عليك أن تعلمي أن مشاعرك سوف تتغير، لذلك لا تستلمين للمشاعر السلبية ومشاعر التراجع.

اقرئي أيضا: أهم تطورات الجنين في الأسبوع 26 من الحمل

الأسبوع 25 من الحمل

• يكون الجنين في هذه الفترة في طول الكراث، أي حوالي 34.6 سم، أما وزنه فيتخطى النصف كيلو ويكون حوالي 660 جرام.
• تتكون البصمة الخاصة بطفلك حيث تبدأ خطوط جلد الأصابع في التشكل.
• كما يمكن للجنين في هذه الفترة أن يقبض يديه ويمسك قدميه.
• تبدأ هيئة الجنين في الوضوح ويبرز وجهه بصورة أكبر.
• تبدأ رأس الجنين في التشكل والوضوح لتكون مثل رأس الطفل حديث الولادة، وعلى الأم أن تساعد في هذا النمو عن طريق الامتناع عن العادات والمشروبات الضارة التي تضر الجنين وتضر الأم.
• يمكن للجنين أن يقوم بالنشاطات، كما أنه يأخذ فترات من الراحة.

يمكنك عزيزتي أن تقومي بمتابعة كافة المقالات الخاصة بنا عن طريق زيارة موقعنا أو عبر صفحتنا الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك أو تويبتر.